ذرية الشـــريف محمد جلــبي العباسي
 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  اليوميةاليومية  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  الأعضاءالأعضاء  المجموعاتالمجموعات  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

شاطر | 
 

 وصفات للتنحيف, التخلص من الكرش و لزيادة الوزن فعالة

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
هيام احمد



عدد المساهمات : 13
تاريخ التسجيل : 13/11/2010

مُساهمةموضوع: وصفات للتنحيف, التخلص من الكرش و لزيادة الوزن فعالة   الخميس ديسمبر 09, 2010 10:52 pm


للتنحيف, التخلصمن الكرش و لزيادة الوزن..اليك الاتي:

المقادير:


ملعقة كمون مطحون

نصف ليمونه ( معصوره)

ماء فايـح اي ماء مغلـــي

الطـريقه:


تضعيين ملعقة الكمون المطحون في كأس ثم تضعين عليه عصير الليمون ثم

تسكبين عليـــــه الماء المغلي وتتركينه يبرد ثم تشربينه

الاستخدام:

تشرب الخلطه صباحا على الريق كأس واحد

وقبل النوم ايضا كأس واحد

و التي تريد ان تنحف اكثر تضاعف عدد الاكواب اليوميه
و التي تريد ان تنصح تاخدي نصف كيلو صويا حبوب ونصف كيلو عدس
تعملهم في صينية وتدخليهم الفرن يتحمرو شوي ثم اخلطهم في الخلاط الي ان ايصبحوا مثل البودرة ثم ضعيهم في علبة وفي كل يوم خدي ملعقة كبيرة من الخليط مع كاس حليب او ماء واشربيها ثلات مرات في اليوم ولو حابة تتخني اكثر خدي الشكولا ذوبيها فوق النار اخلطي الخليط معاها يصبح مثل الكرات صغيرة تاكليها كيف ما تحبين

بالنسبة اللي حابة تنحف
عشبة تنحف من 5 كيلو في الاسبوع الى6 كيلو شيء جميل جدا لو كان فعلا صحيح وهي عشبة الكرافس تجيب الكرافس وتطحن مع قطرات من الماء وتشرب 3 مرات في اليوم قبل الاكل او تطبخه وتصفيه وتشرب الماء 3 مرات في اليوم.

أتمنى تستفيدوا من هي الوصفات الثلاث
منتظرة لتقييمكم
عاشقة النورس

المصدر: منتديات حسناء الفارس

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
زكريا محمد وحيد

avatar

عدد المساهمات : 1167
تاريخ التسجيل : 16/10/2010
العمر : 68
الموقع : العباسيه القاهره

مُساهمةموضوع: رد: وصفات للتنحيف, التخلص من الكرش و لزيادة الوزن فعالة   السبت ديسمبر 11, 2010 2:12 pm

شكرا على المشاركه ونرجو المزيد
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
Admin
مدير عام الموقع
مدير عام الموقع
avatar

عدد المساهمات : 354
تاريخ التسجيل : 09/10/2010

مُساهمةموضوع: رد: وصفات للتنحيف, التخلص من الكرش و لزيادة الوزن فعالة   السبت ديسمبر 18, 2010 6:42 am

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://al-ashraf.7olm.org
 
وصفات للتنحيف, التخلص من الكرش و لزيادة الوزن فعالة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات الساده الأشــــراف العباســيين :: الاســـرة :: الام والطفل-
انتقل الى: